O verão está a chegar e nesta altura, a preocupação com o corpo é uma constante....
A dieta ortomolecular é uma opção para o emagrecimento correcto....
de seguida têm mais um video de uma outra reportagem...
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Mundo da Nutrição
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O nosso sabor...
- Ângela Carvalho e Hélia Barros
- Frequentamos a Licenciatura em Ciências da Nutrição e da Alimentação da Universidade do Porto e pretendemos com este blogue, criado no âmbito da disciplina de Comunição também a par com uma terceira colega (Tânia Pereira) até Junho de 2008, "saborear" um pouco mais o mundo da Nutrição, à procura do sabor certo,à procura do sabor que não ocupa espaço... Não deixem de passar por cá e marcar a vossa presença.
Organização Racional do Frigorífico
Dicas saborosas...
> "Espetada de fruta com iogurte natural e canela"
- 100g de morangos. 100g de uvas
- 1 laranja, 1 maçã, 1 pêra
- 2 kiwis
- 1 pêssego, 1 rodela de ananás,
- 1 iogurte natural
- canela
Corte a fruta aos cubos e adicione num pau de espeto. Coloque todos os espetos possíveis num tabuleiro e deite por cima o iogurte natural e a canela
- 100g de morangos. 100g de uvas
- 1 laranja, 1 maçã, 1 pêra
- 2 kiwis
- 1 pêssego, 1 rodela de ananás,
- 1 iogurte natural
- canela
Corte a fruta aos cubos e adicione num pau de espeto. Coloque todos os espetos possíveis num tabuleiro e deite por cima o iogurte natural e a canela
Eventos com sabor...
> IPJ estende a vários pontos do país o "Espaço Nutrição" , um espaço onde os jovens têm oportunidade de ser atendidos gratuitamente por um profissional, ser ouvidos, ter as suas dúvidas respondidas e ser alertados sobre os melhores hábitos alimentares.
Saboreiem também...
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